Curatarea intestinelor cu apa sarata. Detoxifierea colonului cu apa sarata, Cum funcţionează cura cu apă sărată dimineaţa

Curatarea intestinelor cu apa sarata. Cum funcţionează cura cu apă sărată dimineaţa

Noi te vom familiariza cu fiecare modalitate de curăţare şi îţi vom da unele recomandări de aplicare a lor. Acestea nu sunt recomandări categorice — ora la care vei face Shank Prakshalana este dictată de pregătirea şi dorinţa ta lăuntrică. Nu mânca după ora Dizolvă sarea în litri de apă în raportul de g sau o linguriţă cu vârf la un litru de apă.

Apa trebuie să fie suficient de sărată — dacă sarea nu va fi în concentraţia necesară, atunci prin procesul de osmoză va fi absorbită prin mucoasele tractului gastrointestinal și va fi eliminată sub formă de urină, dar nu prin anus. Diluează sare gemă obişnuită.

1. Luni, 02 septembrieUltimul update Miercuri, 24 iunieCura cu apă sărată dimineaţa este una din cele mai ieftine şi simple modalităţi de a-ţi detoxifia colonul.
2. Bea apă sărată dimineaţa ca să-ţi detoxifiezi colonul! | Dietă şi slăbire, Sănătate | lucrareaiubirii.ro
3. Detoxifierea colonului cu apa sarata. De îndată ce viermele este îndepărtat
4. Coral detox pareri
5. De Veronica Godeanu În Sanatate feminina Tehnica descrisă în continuare este utilizată tradiţional în terapiile ayurvedice orientale, în vederea eliminării toxinelor din tubului digestiv şi din întregul organism.
6. De 4 ori pe an, la schimbarea anotimpului sau cum recomanda Dhirendra Brahmachari, nu mai des de o data la 15 zile.
7. Detoxifierea colonului cu apa sarata De Veronica Godeanu În Sanatate feminina Tehnica descrisă în continuare este utilizată tradiţional în terapiile ayurvedice orientale, în vederea eliminării toxinelor din tubului digestiv şi din întregul organism.

Sarea iodată nu este cea mai bună opţiune pentru această procedură. Curatarea intestinelor cu apa sarata nu trebuie să fie rece — de temperatura camerei sau puţin încălzită până la temperatura necesară. Apa caldă practic nu necesită energie şi nu creează spasme ale musculaturii netede a tractului digestiv, care împiedică înaintarea ei.

Toarnă apa în pahare şi bea-o pe toată, pe stomacul gol. Gustul nu va fi plăcut, dar trebui să-l suporţi. Acum nu mai trebuie decât să te aşezi în pat, întinsă pe partea dreaptă. În maxim două ore, ar trebui să ai primul scaun.

În această zi evită agitaţia şi stările nervoase, graba şi munca grea. Nimeni nu trebuie să-ţi distragă atenţia. Dacă vei fi rău dispus s-ar putea să nu reuşească procedura de curăţarea a intestinului.

Dacă nu vei putea goli colonul în decurs de 5 minute, atunci repetă setul de exerciţii fără să consumi apă. Dacă rezultatul întârzie să apară, fă o clismă pentru a intensifica peristaltismul intestinal.

Yoghinii continuă procedura până când apa iese la fel de curată, precum intră în organism.

EXERCIȚII Aplecări laterale Tiriaka-tadasana poziţia copacului, care se apleacă sub puterea vântului Poziţia iniţială: din poziţie verticală cu picioarele îndepărtate la distanţa de aproximativ 30 cm, degetele mâinilor încrucişate, palmele orientate în sus. Spatele drept, respiraţie liberă. Mişcare: fără a întoarce partea superioară a trunchiului, apleacă-te mai întâi la stânga. Nu te opri, îndreaptă-te şi apleacă-te în dreapta. Repetă aplecările laterale de patru ori, adică fă alternativ 8 aplecări în stânga şi în dreapta.

Scop: de a deschide pilorul orificiul prin care stomacul comunică cu duodenul. Apoi la fiecare aplecare o parte din apă iese din stomac, pătrunde în duoden şi în intestinul subțire.

Cum se face detoxifierea cu apă sărată

Durata seriei: 10 secunde. Rotaţia taliei Kati Chakrasana Poziţia iniţială: din poziţie verticală îndepărtează picioarele, întinde mâna dreaptă orizontal înainte, iar pe cea stângă întoarce-o în aşa fel încât degetul arătător şi cel mare să atingă clavicula dreaptă. Mişcare: Efectuează rotirea trunchiului, îndepărtând mâna întinsă cât mai departe spre spate. Concomitent privirea este orientată la vârful degetelor.

Cum funcţionează cura cu apă sărată dimineaţa

Ai grijă ca partea inferioară a trunchiului să rămână neclintită, nu efectua rotirea cu tot corpul, ci doar în jurul brâului. Nu te opri la finele rotaţiei — revino în poziţia iniţială şi imediat efectuează rotaţia în partea opusă. Repetă de patru ori acest exerciţiu dublu. Scop: de a impune apa să curgă prin intestinul subţire. Poziţia cobrei Tiriaka Bhudjangasana poziţia cobrei cu rotirea capului Poziţia iniţială: degetele mari de la picioare ating podeaua, coapsele sunt ridicate de la sol, iar tălpile sunt îndepărtate la aproximativ 30 cm este important.

Cum să facem curăţenie generală a intestinelor: metodă din yoga - Om Activ

Mişcare: curatarea intestinelor cu apa sarata capul, umerii şi trunchiul înapoi până când vei vedea călcâiul opus. Dacă te roteşti în dreapta, atunci îndreaptă privirea spre călcâiul stâng. Fără a înceta mişcarea, revino în poziţie iniţială şi îndeplineşte rotaţia în direcţie opusă. Efectuează rotaţiile în jurul taliei — partea inferioară a trunchiului rămâne nemişcată în poziţie paralelă curatarea intestinelor cu apa sarata podeaua.

Sunt posibile doar aplecări.

Scop: de a impune apa să curgă mai departe prin intestinul subţire. Durata seriei: secunde. Rotire din poziţie stând pe vine Udarkarnaşasana Cel mai complicat exerciţiu din această serie, cu toate că este viermi semne de tratament pentru adulți tuturor celor, care nu suferă de afecţiuni ale gambei sau meniscului.

Poziţia iniţială: stai pe vine, tălpile orientate lateral la aproximativ 30 cm. Călcâiele — la partea exterioară a coapselor, dar nu sunt fese.

Вы временно заблокированы

Îndepărtează şi genunchii la aproximativ 30 cm şi fixează palmele peste ei. Mişcare: roteşte trunchiul şi coboară genunchiul stâng pe podea în faţa tălpii opuse.

Cu mâinile orientează alternativ şoldul drept spre cel stâng şi coapsa stângă spre cea dreaptă astfel, încât să apeşi peste o parte a abdomenului şi să exerciţi presiune asupra colonului. Priveşte înapoi pentru a intensifica rotaţia trunchiului şi a exercita presiuni asupra abdomenului.

Pentru exerciţiile anterioare nu a fost important în ce direcţie dreapta sau stânga să începi mişcarea. Însă aici este de preferinţă să apeşi mai întâi partea dreaptă a abdomenului, pentru a exercita presiuni asupra colonului ascendent.

Aboneazﾄ・te la noutﾄκ嬖

Efectuează mişcarea de 4 ori. Scop: de a determina deplasarea apei prin colon. Durata seriei: 15 secunde. Prima masă este constituită din orez fiert. El absoarbe rămăşiţele de sare ca să eviţi suprasolicitarea limbrici copii. Nu se recomandă de a bea apă înainte de masă. În primele de ore după procedură nu mânca produse lactate, carne, fructe şi legume proaspete, pâine albă cu drojdii.

De asemenea, evită consumul de cafea şi alcool. La o oră după curăţare ia bifidobacterii şi continuă să le administrezi în următoarele zile, astfel vei ajuta intestinul să-şi restabilească microflora.

Un hipermarket a fost închis parțial de ANPC - Decizie fără precedent în România

Prima defecaţie după Shank Prakshalana va avea loc cel puţin peste 24 de ore. RECOMANDĂRI 1Dacă după ce ai băut primele 4 pahare de apă nu simţi că apa iese din stomac sau apar greţuri, aceasta înseamnă că supapa pilorului valva dintre stomac şi duoden nu se deschide cum se cuvine.

Efectuează de ori seria de exerciţii fără a mai bea apă. Dispariţia senzaţiei de greaţă demonstrează că orificiul s-a deschis şi poţi continua procedura.

Încearcă să apeşi cu mâinile peste burtă sau să efectuezi viparita-karani-mudra şi padahastasana dacă le-ai făcut anterior şi ştii despre ce este vorba. Fără întârziere va veni senzaţia radicală de uşurare.

După aceasta odihneşte-te şi evită foamea.

Însă în niciun caz nu te tensiona — pur şi simplu stai pe closet câteva minute.